På väg mot första utmaningen!

Dagen började bra, men den har varit lång. Middag hos vänner med Angus entrecote, fick jag smaka? Näää men jag fick äran att påbörja grillningen, känna den fantastiska aromen av nygrillat kött, och sen avnjuta en delikat kycklingsoppa á 150 kcal med 45 droppar tabasco. Skålade i Loka. Var det tufft, JA! men jag klarade det.. med bravur! Heja mig! Sitter här i Rövern och förbereder mig mentalt.

Hasta la vista, baby!

Äcklig gröt!

Idag är min första dag på VLCM, very low calorie meal. Det började inte så där jätte bra, då gröten jag ska äta... luktar, smakar och framförallt ser ut som något som inte bör intages... utan snarare släppas ut.

Däremot är jag förvånad över att det går så bra, jag har tagit min vanliga morgon promis, och jag fick dessutom min första lektion i tjockisgympa som visade sig va riktigt kul. Det var jag o massa andra tanter som körde cirkelträning i 30 minuter. Jag hade en snitt puls på 164, djävligt bra faktist och kul! Fortfarande grymt motiverad!

Vi ses!

Stora Dagen!

Stor kvinna stor dag! Det började med hälsokontroll för att senare på eftermiddagen få träffa mina tjockiskompisar. Hälsokontrollen var inge kul. Jag klarade fetma gränsen med ett hårsmån. hmmm och bukfetman var inte o leka med. Kändes som om hon berättade om någon annan, jag har väl för faan inge bukfetma jag som tränar minst 3 dag i veckan... Seriöst, det var rätt skönt att se sanningen i vitögat och jag känner mig grymt motiverad. Jag har själv lyckats gå ner 3,6 kilo sedan oktober, nu skall det bli spännande att se hur det går med Itrim.

Personalen är fantastiska, och de känns inte speciellt säljande,vilket jag uppskattar.

I 3 veckor skall jag leva på 600 kcal, och det blir ingen lek! Håll tummarna snälla!

Om jag slaviskt följer programmet bör jag nå min målvikt på 12 veckor. Den som lever får se.

Motion är mitt knark

Motion är viktigt, alla viktproffs tjatar om träning, vardags motion och alla former av fysisk aktivitet. Träning är mitt minsta problem. Jag tränar hela tiden, spinnar, boxas, bodypump ibland och landsvägscykling. Jag har en vana att ta en 45 minuters powerwalk 5:15 vardagar, missar ibland men inte speciellt ofta. Det är mitten av Vallahallavägen och det är lugnt och skönt, min reflektionstimme.

Det känns bra, för jag behöver inte ändra livsstil helt. Jag måste lära mig att hantera maten. När jag har tränat så unnar jag mig både det ena och det andra..

I 3 månader kommer jag att behöva dra ner min träning, det känns lite jobbigt, men jag inser att en diet på mellan 600 - 800 kcal om dagen, så får man tar det lite lugnare. Jag bränner normalt 500 - 600 kcal på ett pass. Det får bli Itrims cirkelträning så länge. 30 sekunder på varje station, i 30 minuter... hmmmm

Imorgon är stora invägningsdagen, även om jag gått ner lite på egen hand, eller hoppas jag i alla fall.  Det är program start och jag får träffa mina nya bantarpolare. Det ska bli skit kul!

Möte med Gilberto på Itrim

Jag är på dag 4 med lågkalori intag, trodde jag, tills Gilberto informerade mig att jag skall äta 600 kalorier om dan i 3 veckor(börjar på onsdag, även invägning). Jag som vill ha en snabb viktminskning, få ligga i. Så djävla sur o otrevlig som jag var igår, tänkte jag om min familj verkligen mäktar med mig. Puttes första fråga när han kom hem från jobbet var, hur är ditt humör idag? Ja, bra mycket bättre än igår.... då jag utsattes för både en ljuvligt doftande omelett och frasiga våfflor med blåbärssylt. Ja, idag känns det mycket bättre och mina 1000 kcal om dan som jag får i mig känns som en lyx. Onsdag då jag officiellt börjar mitt program blir sanningens ögonblick.

ps.

Tack alla ni som hejar på mig!

Nudie jeans, inget för knubbisar

Min man köpte ett par fantastiskt snygga Nudie jeans idag, i storlek 31. En storlek som jag använde i många år men tyckte redan då att jag hade några kilos övervikt. Så här ser det ut när jag testade idag.... Ruskigt jobbigt.  Jag skall prova hans Nudie jeans varannan vecka, och när de sitter perfekt så är de inte hans jeans längre. Ett problem jag har dock, den super trevliga säljaren på NK beordrande Björn att tvätta jeansen högst 2 ggr per år... Frågan om jag ens vill ta på mig dem om några veckor...

Återkommer snart med utlovad info.. vikt och mål ... och framförallt hur det känns att inte äta!

¨

Vikten överträffar dikten

De här bilderna är en verklighet jag känner väl till men har blundat för. Så här är det, fläsket skall bort. Inte konstigt att jag hatar omklädningsrum...

Itrim för mig?

Hade ett högst intressant möte igår med Boxer Roberts mamma. Efter 3 veckor utan fast föda och en hysteriskt stor viktminskning blev jag både inspirerad och såld. Trots all sund förnuft bestämde jag mig för att i 365 dagar bli medlem i en dyr sekt för att se om jag rimligen kan bli normalviktig någon gång. Jag kan allt om kalorier, GI, viktväkteri you name it, I have done it. Tränar mycket och lever relativt sunt varannan vecka. Fast jag ÄLSKAR ost, bröd och all vällagad mat. På onsdag skall ni få veta både startvikt, mål och få en bild på hur jag ser ut. Ni får följa mina ups, downs och funderingar. Om jag lyckas eller ej, det vet inte ens jag, men nu eller aldrig. Fat and fabulous or normal and even more fabulous, thats the question!

Tjuvstartar idag med att leva på flytande föda...

Vi syns!