Brother Saafir

I received an email from my brother Saafir this morning. He gave me a link to his blog. It reminds me of all the wonderful letters he used to send me before the age of Internet. They were often 10 pages long and it would take me at least a week to read them. Not because I am a slow reader, but because every word has a meaning and it takes time to really understand what is being said. By brother is a deep thinker, an exceptional artist and a wonderful person.

Funny is that I have sent Saafir the link to my blog(in Swedish) and I promised him that I would start writing in English if he decides to follow. Knowing him as the deep thinker he is, it is going to be so fun to see his reaction concerning the shallowness of my blog. At least he can look at the pitcures.... When I think of it,,,,   maybe its best that he doesn´t understand a word. It not like he cares about how much I weigh anyway. He does however care, that I feel good about myself.

Here is a picture of me and my brother and sister(As loving as Saafir)...

Gravid superkompis

Jag tog en morgon fika idag tillsammans med min tokgravida kompis. Normalt är hon en lätt skönhet, numera en lite tyngre skönhet. Vi skattade lätt åt det faktum att i samma takt som jag har gått ner i vikt så har hon gått upp. Personligen tycker jag att hon är en gravid lättviktare, för själv har jag vägt ca 95 kilo i varenda slutfas. Hon väger faktiskt bara 76. Och är fantastisk vacker... dessutom.

Jag vill önska henne lycka till, och är hon hälften så bra mamma som hon är kompis, kommer hon att bli helt superb. Puss på dig och din fantastiska make.

Här kommer 2 bilder till er... :-)

Släkten är värst!

Har varit på en fantastisk rolig släktträff i helgen. Det är så himla roligt att träffa kära som inte bor så nära eller som jag inte träffar så ofta. Det hinner hända väldigt mycket på 10 år. Vi blir alla äldre och det har tillkommit en hel del smått. Vem som tillhörde vilka var inte helt lätt att hålla reda på.Men kul var det.

Jag har nått min målvikt på 66 kilo(65,3)och det kom en hel del kommentarer kring min vikt eftersom jag dessutom var höggravid med Happy förra gången vi träffades. Till det bör det läggas till att innevånarna av Västernorrlandslän, har bland den högsta medelvikten i Sverige. Så kommentarer/frågor som är du frisk? eller du är på tok för mager. Du är mycket finare när du är lite rundare, var både väntade och helt okej. Jag vet att det var av all välmening och i ärlighetens namn så kände jag mig mager. Det var typ jag och tonåringarna som tar en storlek 38 och det fanns inte många vuxna under storlek 40, de flesta var nog snarare 44 och uppåt

Jag kände mig som en liten fis bland dessa starka, vackra och underbara människor. Lite pondus försvinner faktiskt med kilona. Men som sagt, jag mår fantastiskt bra med min vikt nu. Och nu kommer jobbet att hålla sig här.

Kram på er alla till nästa gång.

Hemma igen!

Många tycker att borta är bra, men hemma bäst. Jag är beredd att hålla med... till viss del. Saknar USA väldigt mycket och det är trots allt mitt andra hem. Människorna är mer öppna och allt känns så mycket lättare. Så ja, hemma är bäst! För mig kommer Sverige i alla fall god tvåa. Det är tack vare alla fantastiska vänner och familj som jag saknar Sverige men som land sett, kommer USA alltid att vara nummer 1 i mitt hjärta.

Semestern är avslutad och trots all god mat och vin så har jag lyckats tappa ytterligare 1,5 kilo. Jag ska ju springa tjejmilen så jag har varit ute och löptränat på alla platser jag befunnit mig på.(Jag hatar fortfarande att springa, tro inget annat) Sprang vilse i Newport, och har aldrig i mitt liv joggat i 1 1/2 timme tidigare. Det var fasen inte ett dugg kul. varmt, svettigt men som tur hade jag en flaska vatten och en karta med mig... vad jag nu skulle med kartan till.... jag kan ju ändå inte läsa kartor och alla som känner mig vet att inte kan skillnad på höger och vänster, och åt vilket håll ska man hålla en d----a karta. Hur som helst har det gett resultat, och jag sprang ca 6 kilometer hemma på 33 minuter. Fortsätter jag så kanske jag kan nå mitt mål med att klara tjejmilen under 1 timme.

9 hekto kvar till mål... sen kommer jobbet. att hålla vikten!

Här kommer en semesterbild från Newport

New York nästa

Min taxi till Arlanda kommer om 10 minuter, så det blir en liten snabbis idag. Vikten idag är 67.8 vilket betyder att jag har 1.8 kilo till mål. Yippi... Vi får väl se hur långt det är till mål efter semestern, vilket egentligen är mer intressant. Min egen målsättning är att stå still.....

Ha det gott och vi hörs igen om några veckor.

Ps. Jag håller tummarna för alla er viktkämpar där ute.

I wish you all a sunny summer.

ätit mer än vanilgt

Det har varit en matig helg. Jag skall väga mig på onsdag och då skall det bli intressant att se hur det förhåller sig med vikten. Förvisso bara 2 mål om dagen.
I fredags var vi på Bistro Berns och frossade i räkor, jordgubbar och moules. Själv drack jag inget vin då, men drack faktiskt ett halv glas rosé i lördags i goda vänners lag. Det var riktigt gott, tur att jag körde för det hade lätt kunnat bli en hel flaska. Dessutom åt vi grillad escolar, tonfisk, sparris, lök, tomat och avakado sallad mm. Själv hoppade jag över bröd och ost eftersom kolhydrater och för mycket fett är inte tillåtet. Inte än i alla fall. Jag ligger i anpassningsfasen, och den måste få ta tid.

Bifogar en inspirerade bild från ett drömboende på Resarö! Det var precis lika fantastiskt i verkligeheten som på bilden.

Soliga bantar hälsningar

Nu är det nära

Jag hade invägning imorse och min fantastiska våg visade 68.6! (Min man väger 68.3 så jag är snart ikapp)Nu är det inte långt kvar till mål.(65-66) Jag kommer att börja äta 2 mål om dagen nästa vecka så att det blir en långsam återpassning till att äta vanlig mat på ett sunt sätt. Det känns så himla bra! Nästa invägning, fredag eller torsdag morgon kommer nog inte bli lika kul eftersom det är samma dag som månadens röda hatfas drar igång. Jag både sväller och är grinig. usch. Bara jag håller mig under 70 så skall jag nog överleva det oxå.

Ikväll blir det middag på Bistro Berns med Björn, och då får han för första gången se den fantastisk vackra klänning jag har köpt med hans American Express. Räkningen kommer att bli en trevlig överraskning nästa månad, eller så märker han inget eftersom semestern lär komma på samma utdrag.

Här får ni en bild på hur dagen lunch såg ut! Mums, för bars med sötningsmedel.

Inspirera andra

Jag tycker att det häftigt att mycket av det vi gör kan inspirera andra. Framförallt inspirera människor som vi minst anar skall bli inspirerade.

Jag har många fantastiska vänner, men de närmaste är personer som alltid finns där, prioriterar andra när de är nere och som är fördomsfria för de skelett som de flesta av oss har i garderoben. Min vän Anna är en av dessa jag kan berätta allt för....  Hon har en syrra som är vacker, smart, energisk, familjekär, generös och min vännina är väldigt fäst vid henne. Hon drar inte på så mycket men dryga 10-15 kilos övervikt. Det glädjer mig stort att min egen viktminskning har inspirerat henne att ta itu med sin. Hon har en rätt tung resa framför sig men  hon kommer att lyckas. Stora syster där ute, glöm inte att jag finns här för dig! Anna är dessutom en av mina bästa vänner och allt som är viktigt för henne är viktigt för mig. Spelar ingen roll om det på natten, helgen eller semestern.

Jag hade själv inte lyckats utan det fantastiska stöd jag har fått från vänner, kollegor och familj. Främst från min man som alltid har visat att han älskar mig, och alltid stöttat mig i vilka än utmaningar jag har antagit. Han skall till o med hjälp mig med träningen inför tjejmilen.

Björn liksom jag är inte vad man kalla för naturliga joggare....

Invägning imorgon, håll tummarna!